硬核小姐姐今天给大家带来五分钟什么都能做的微波炉教学~不做不知道，微波炉也太好用了，什么美食都能做，锅和电饭煲都可以省了，不用洗锅洗铲，没有油烟，一个碗搞定一餐，办公室也能做，懒人必备~不用开火随便都好吃，健康还减脂~

注意:

1：具体时间需要按照食材的量来调整

2：有些玻璃是不能热很长时间的，注意看餐具说明

01 ?微波炉麻辣烫

微波炉麻辣烫，这个食谱在网络上也火过好一阵，还有人在办公室做的~把菜和肉放进餐具，加水加火锅底料放进微波炉就能搞定一碗，方便低脂又好吃。

如果不太吃辣的，换成番茄锅也很好吃。另外还可以少加水，又能是一道新菜谱——麻辣香锅~

02 ?微波炉蒸玉米

微波炉能烤也能蒸，少糊点水或者不加水就是烤，多糊点水就是蒸。

除了玉米，红薯和茄子也能做，就是玉米最方便，加水包上叶子就行，红薯和茄子就要包一层厨房纸了。

03 ?微波炉馄饨

速冻饺子、速冻馄饨等等都能直接用微波炉煮，也是多加水就是煮，少加水就是蒸，直接一个碗搞定，不用开火还多洗一个锅和铲了。

04 ?微波炉煮粉丝

都觉得微波炉主要用来热菜，其实微波炉做主食也没问题，像面条或者粉丝，加上喜欢的肉和菜再加水就能用微波炉做，还可以加紫菜、鱼丸、香菜、小米辣、豆腐丝、肥牛等等等等。

05 ?微波炉煮米饭

说到做主食肯定少不了米饭，微波炉也是能煮米饭的，电饭煲也省了~！而且做出来一点不比电饭煲做的差，粒粒分明口感好，而且只要泡三十分钟以上就完全不会夹生，还可以加香肠胡萝卜等等配菜一起煮。

06 ?微波炉水波蛋

除了正餐，早餐也可以借助微波炉，比如这个水波蛋，反正我用锅是煮不出这么完整一个水波蛋的。

07 ?微波炉豆腐抱蛋

另外微波炉还有好多做菜的食谱，比如这个豆腐抱蛋，真的都省锅省时还健康低脂，尤其适合一人食和屋里没有锅的小伙伴~！大家可以继续多多探索~

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