老话说得好抽烟润肺，喝酒润胃，说明抽烟喝酒有益于身体健康。这不广州一男子边抽烟边跑马拉松的照片火到了国外，有些网友都说 “大爷是正在抽烟，顺便跑了个马拉松”。而且三个半小时都跑完了，这可比大多数人跑的时间都短了，而且还是在边跑马拉松边抽烟的情况下，可以说是非常厉害了。

其实众所周知抽烟对人的身体是有害的，不过在目前这快节奏的生活中，能在闲暇时间抽一支烟，放空一下身心，转移一下精神的高度集中还是有一定的好处的。精神紧绷到一定程度就容易崩溃，成年人的世界哪有容易的。长时间的久坐办公容易带来一些血液流动压迫神经，对于上班族来说能偶尔站起来活动活动还是挺好的，不然可能就会像现在报道的很多长时间加班猝死的人。

每个人都不容易，生活都已经很难了，如果再没有一些释放压力的渠道，结果可想而知。每个人释放压力的方式不同，有些人通过跑步，有些人和三五好友一起吃个饭、喝点酒唠唠嗑释放一下身心的疲惫。生活不止眼前的苟且，还有远方的苟且！加油。