06 星期一

2020年7月

每天破除一个健康谣言

健康谣言：

海鲜是发物，得了肾病不能吃海鲜。

海鲜过敏，会导致身体炎症反应，造成肾脏损伤。但海鲜过敏仅发生在少数人身上。大多数患者（指无海鲜过敏者），是可以放心吃海鲜的。海鲜是优质高蛋白食物，肾友可以适量摄入，每餐1-2两。但是合并高尿酸血症和痛风的肾友在血尿酸控制欠佳时不建议食用过多海鲜。高磷血症的肾友也不宜多食用海鲜。

海鲜过敏

健康辟谣日历

7月 肾脏

这是肾脏，长得像一对扁豆，通过生成尿液清除体内的代谢废物和毒物，重吸收水份和有用物质，从而维持人体的平衡。肾脏还会分泌很多有用的激素，维持新陈代谢的正常进行。

作者：齐璐璐，冯颖，支闻沁

本月医学顾问：薛宁

配音：董瑞朝