宝宝1岁半了，早上7点准时起床吃饭，一个大鸡蛋、一跟鱼肉肠、一个红豆面包外加200ml牛奶。

9点半准时加餐，拇指饼干或者紫薯棒几根。

11点半准时午餐，小饺子或者小饼子加小米粥。

15点喝酸奶?水果。

17点半准时晚饭，米饭炒菜。

19点40喝200ml牛奶。

20点半睡觉。

规律的生活才能让孩子拥有健康的体魄。