夏天这个季节,就是白天时间太长,而相对来说夜晚的时间要短了不少。晚上八点了,感觉天还亮着,而早上四五点钟天就又亮了。
所以,一般大家在夏天都有午睡的习惯,主要还是晚上睡眠不足的原因吧。
中午,因为工作原因,一直在忙点事情,所以一直没有时间休息,感觉很困,但是却不能睡觉的那种。毕竟上班也好、出差也好,肯定是要把工作放到第一位的嘛。
本计划是三四点钟就能把事情搞定,结果超出了预期,事情做完差不多都五点了,回酒店。
其实这个时间点特别纠结,是考虑休息一会呢,还是出去溜达一会然后晚上早点休息,就是怕现在睡觉晚上睡不着了。
失眠,可不是啥好事情。长夜漫漫,如果一直躺床上翻来覆去的烙饼,那岂不是会特别郁闷啊。
回房间把工作上的一点事情处理了一下,然后本想躺穿上休息一下,然后出去运动一会呢,结果躺床上呼呼就着了,这个还是有点意外,睡醒的时候已经是快晚上九点了。
电话信息一大堆,都没有看到,也没有听到。好像是无心睡觉时睡着了,睡眠质量更高一样,感觉最近一段时间都没有过这么好的睡眠质量。
睡醒了才更有精力去计划手头上的具体工作,细想目前确实有几件事情比较棘手,事情总会有解决的一天,只是过程可能比较复杂,需要准备的东西也会相对较多一些。
是人的因素还是产品上的因素,这些需要好好研究一下。找到问题的根本,才是解决问题的关键。
不管是生活还是工作,看待事情都应该从事情的本质出发,找到问题的本质,然后围绕这个本质去寻找解决问题的方法才是最为关键的地方。
不然容易走到误区,会出现一些出力不讨好的局面。不仅费时费力,但是最终问题却依然得不到解决。
有时候,想的多并不是什么坏事,但是想事情要围绕事情的本质去想,每一个环节、要点、关键技术和关键人物,这些都应该是思考的范围。如果把一切都想通了,找到了问题的节点,那么自然就有了相应的解决办法。
安静,是思考的前提,真正的当你学会了独处你才能更加理会思考的意义。
越成长,越喜欢安静、越中意独处。
看世间繁华更变,我自处之安然。花开花落,云卷云舒,随性且不失美丽。
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